وصفات جديدة

لافندر مون

لافندر مون



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

PARK Restaurant & Bar's Chris Balchum هو مدير بار يقوم برعاية مجموعة مختارة من البيرة (البراميل والزجاجة والبرميل والعلبة من كامبريدج ، ماساتشوستس. هذا المشروب القائم على الجن هو مزيج مثالي من الأزهار والفاكهة ؛ مزيج من العسل و سانت جيرمان (مشروب كحولي بطعم الخوخ والبرتقال) هو المزيج المثالي ، مما يجعل هذه واحدة من أفضل وصفات كوكتيل الجن.


وصفة حليب الكرز والخزامى والقمر (نباتي)

تم النشر: 28 أبريل 2018 · تم التعديل: 1 فبراير 2021 بواسطة Kristen Wood · إخلاء المسؤولية: بصفتي أحد شركاء Amazon ، أكسب من عمليات الشراء المؤهلة.

وصفة حليب الكرز واللافندر للقمر هذه تقدم لك مشروبًا كريميًا ولذيذًا ومهدئًا وجميلًا للنعاس لتلك الأمسيات التي يمكنك فيها استخدام القليل من الدعم الإضافي. مع مزيج صحي من الشوفان والجوز والتوابل والكرز الحلو والحليب النباتي ، فإن هذا المشروب الدافئ والمريح يجعله علاجًا ليليًا نباتيًا خالٍ من الغلوتين مع جذوره في الأيورفيدا.

مشروب ليلي مريح وشفاء ولذيذ مع جذوره في طب الأيورفيدا ، حليب Cherry Lavender Moon نباتي وخالي من الغلوتين ومليء بكل الأشياء الصحية واللذيذة. . .

ما هو حليب القمر؟

حليب القمر هو مشروب لذيذ ومريح له جذوره في تقاليد الايورفيدا. الأيورفيدا هي كلمة سنسكريتية تُترجم إلى & lsquoknowledge of life & rsquo. إنه علم صحة شامل فيدي قديم مع التركيز على العلاقة بين العقل والجسم. في الأيورفيدا ، الحليب الدافئ المستهلك قبل النوم هو علاج شائع للأرق والقلق والأرق. يمكن أن يكون حليب القمر أبسط خلطة من الحليب والعسل أو أكثر تعقيدًا مثل تلك التي تحتوي على مجموعة متنوعة من التوابل والفواكه أو حتى المواد المحسنة والأعشاب.

نظرًا لأن مدونتي تحمل اسم MOON و spoon and yum ، فقد أدركت أنها قد حان الوقت للمشاركة في مشروب قمري! ها!

أنا دائمًا أجرب العديد من التلفيقات لمساعدة كل ما يعاني منه عائلتي أو نفسي. يعتبر حليب Cherry Lavender Moon هذا العلاج المثالي لتلك الليالي التي لا تنام ، تلك الأيام التي لا يمكنك فيها الاسترخاء ، أو ببساطة عندما ترغب في القليل من الراحة الجميلة.

حليب القمر هذا:

مهدئ وشفاء ومريح.

غني بالألياف والبروتين.

غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية.

يحتوي على الجوز لمحتواه من التربتوفان الذي يساعد على النوم وتعزيز الاسترخاء.

نباتي ، خالي من منتجات الألبان ، خالي من الصويا ، خالي من الغلوتين ، خالي من السكر المكرر ويمكن جعله صديقًا للكيتو

نصائح لعمل حليب القمر:

يمكنك استخدام أي حليب من منتجات الألبان أو غير الألبان ، ولكن إذا كنت تستخدم حليبًا محلى ، فيرجى حذف شراب القيقب / العسل من الوصفة.

لا أوصي بحذف زيت جوز الهند ، لأنه يساعد في امتصاص العناصر الغذائية الحيوية ويضفي نكهة عامة على الوصفة.

إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الصوديوم ، فيمكنك حذف الملح.

اجعل حليب القمر خاليًا من السكر أو صديقًا للكيتو عن طريق حذف التحلية أو استخدام شراب خالٍ من السكر مثل هذا.

يرجى عدم تخطي خطوة النقع للحصول على أفضل النتائج. 30 دقيقة هو الحد الأدنى لوقت النقع. يمكنك أيضًا النقع لمدة 8 ساعات أو طوال الليل قبل الخلط.

للحصول على حليب قمر كريمي ورقيق إضافي ، استخدم جهاز إزباد الحليب مثل هذا.

المزيد من وصفات حليب القمر النباتي وصفات المشروبات الصحية التي قد تستمتع بها:

مع مزيج رائع من الحليب النباتي ، والكرز الحلو ، وبراعم اللافندر ، والشوفان ، والجوز ، والتوابل ، سوف ينومك حليب Cherry Lavender Moon Milk بقواه الساحرة وأنت تنجرف إلى نوم مريح وأحلام سعيدة. . .

إذا جربت هذه الوصفة من فضلك أعلمني! اترك تعليقا ، قيمه ، انشر هذا المنشور ، استخدم بينتيريست ميزة "جربها" ، أو التقط صورة ، وأضفني عليها انستغرام وسوف أشاركه! شكرا جزيلا! & lt3

إذا كنت تستمتع بهذه الوصفة ، فيرجى التفكير في دعمي باتريون للحصول على وصفات حصرية مثل هذه!


الاتجاهات

في قدر صغير ، سخني الحليب وقلبي في الكاكاو. أطفئي النار واتركي اللافندر منقوعًا لمدة 3 دقائق.

قم بتصفيته باستخدام القماش القطني ، مع إضافة الحليب والمكونات المتبقية إلى الخلاط. نظرًا لأن الخليط سيكون دافئًا ، تجنب ملء الخلاط أكثر من نصفه وتأكد من تهوية الخلاط عن طريق إبقاء الجزء الأوسط من الغطاء مفتوحًا وتغطيته بمنشفة أثناء الإمساك بالغطاء باليد. هذا لأسباب تتعلق بالسلامة ، حيث قد يؤدي السائل المسخن إلى إطفاء الغطاء.

اخفقي المزيج على نار هادئة حتى يصبح الحليب رغويًا وجاهزًا للاستمتاع. ابحث عن مكان هادئ وارتشف منه. ليلة سعيدة يا قمر!


كوكتيل صيفي مثالي: لافندر مارتيني

خلال رحلة صديقاتنا & # 8217 إلى تشارلستون قبل بضعة أسابيع ، اكتشفنا شيئًا لذيذًا:

عادةً ما يكون هذا & # 8217t شيئًا أطلبه ، ناهيك عن الشراب ، ولكن نظرًا لأنه جاء موصى به بشدة ، قررنا تجربته. الأمر الذي قادنا هنا إلى Cypress ، الذي يقع على بعد خطوات قليلة من فندقنا.

قررنا أن نطلب واحدة لتذوق. أربع فتيات ، واحدة مارتيني.

نعم ، لقد استمر ذلك حوالي 5 ثوان. بعد أن طلبنا بسرعة ثلاثة آخرين كنا مؤمنين حقيقيين بقوة اللافندر مارتيني! وربما طلبنا المزيد ، لكنني & # 8217 لن أقول أبدًا.

ماذا يشبه طعمها؟ ليمون مقرمش ، فانيليا طازجة ، مع القليل من الخزامى.

في اليوم التالي كان أول عمل لدينا هو البحث عن الوصفة. بمجرد الوصول إلى المنزل ، كان الأمر الثاني من العمل هو العثور على شراب الخزامى. يمكنك صنع نباتك الخاص ، لكن نبات اللافندر الخاص بي لا يزال يبدو هكذا وليس جاهزًا للشرب في أي مكان:

لقد وجدت شراب الخزامى البسيط في أمازون (هل هناك أي شيء يمكنك الوصول إليه؟) ولكن المتاجر المتخصصة و / أو الذواقة في منطقتك قد تحمله. نعم ، إنها & # 8217s باهظة الثمن بعض الشيء عند إضافة الشحن ، لكنني أعتمد على الزجاجة لتستمر طوال الصيف ، لذا فهي تستحق ذلك تمامًا للحصول على كوكتيل صيفي مميز.

بالإضافة إلى أنني قمت بزراعة النعناع الخاص بي من أجل mojitos ، لذا فقد قمت بتوفير المال هناك ، أليس كذلك؟

العودة إلى مارتيني. هنا # 8217s الوصفة ، إنها سهلة للغاية!

  • 1 1/2 أوقية فودكا بنكهة الفانيليا
  • 1/2 أونصة عصير ليمون طازج
  • 1/4 أوقية من شراب اللافندر (أحيانًا أضيف أكثر قليلاً ، لتعزيز النكهة قليلاً)

املأ شاكر الكوكتيل الخاص بك بالثلج. أضف الفودكا وعصير الليمون والشراب:

هزها كلها ، صفيها في كوب مارتيني ، وزينها بدوامة الليمون أو غصن الخزامى ، وفويلا!

سرّي هو أنني & # 8217ve كنت أستخدم عصير الليمون من ماركة Walmart عندما & # 8217m من الليمون. نعم ، الطازج هو الأفضل حقًا ولكن هذا بديل جيد في لمح البصر.


عندما تكون المرأة متوترة

نحن كنساء في خطر متزايد للإصابة باضطرابات المناعة الذاتية. أظهرت الدراسات أن النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بأمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو مرض جريف أو مرض الاضطرابات الهضمية. لا يزال سبب ذلك موضع نقاش ، لكن العلماء يدعون أنه قد يكون بسبب التغيرات الهرمونية لدى النساء وارتفاع مستويات التوتر المستمر. بصفتنا نساء ، نتعامل مع أنواع مختلفة من الضغوطات على أساس يومي ، من تربية الأطفال ، إلى العمل بدوام كامل وإدارة الأسرة ، إلى العلاقات والتعامل مع هرموناتنا المتغيرة باستمرار. إذا لم نحاول الحد من إجهادنا المزمن ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث مشكلات صحية مزمنة ، كما أن الإصابة بأمراض المناعة الذاتية هي أسوأ نتيجة ممكنة.

تم إثبات دور Ashwagandha في الحد من التوتر من خلال الأدلة القصصية والعلمية. يمكن أن يساعد أجسامنا على التكيف والاستجابة بشكل أفضل للتوتر ، والنوم بشكل أفضل. سيقلل خفض إجهادنا ومستويات الكورتيزول لدينا من فرص الإصابة بأمراض المناعة الذاتية.

بمجرد أن تبدأ في إضافة أشواغاندا إلى قائمة المكملات الخاصة بك ، ستبدأ في الشعور بتغيير في مستويات الطاقة لديك ومزاجك.


حليب لافندر مون

هل مررت يومًا بيوم مرهق؟ يوم تقوم فيه بالركض من حدث أو مهمة إلى أخرى؟ ثم ، أخيرًا تضع رأسك المرهق على وسادتك المريحة اللطيفة وتغلق عينيك على استعداد للنوم الذي تشتد الحاجة إليه & # 8212- ثم فجأة ، يبدأ عقلك في التدرب على كل الأشياء التي حدثت في ذلك اليوم ! أو ما هو أسوأ من ذلك ، يأخذ عقلك هذه اللحظة لبدء مراجعة (التأكيد) على التفاصيل القادمة في اليوم التالي & # 8217s & # 8230.

هل حدث لك هذا من قبل؟

الأرق ليس نزهة.

لقد نالت نصيبي العادل من ليالي الطوال. وعندما يتسابق عقلي ولدي الكثير مما يدور بداخله ، يمكن أن تبدأ الحياة في الشعور ببعض الإرهاق والتوتر. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان بإمكاني & # 8217t النوم والحصول على قسط كافٍ من النوم المريح كل ليلة. اليوم التالي أكثر صعوبة وإرهاقًا.

يمكن أن يؤثر هذا أيضًا على صحتك العاطفية والنفسية. وإذا استمر الأرق مع مرور الوقت ، يمكن أن تتدهور صحتك الجسدية أيضًا.

حليب لافندر مون للإنقاذ!

نعم، هناك شيء من هذا القبيل. لم & # 8217t اختلقها ولا يمكنني الحصول على الفضل في ذلك. في الواقع ، هذا الخليط له بعض التاريخ في تقاليد الايورفيدا. تشير الدراسات إلى أن حليب اللوز على وجه الخصوص يساعدك على الشعور بالاسترخاء والنعاس لاحتوائه على التربتوفان والمغنيسيوم ، وكلاهما يساهم في النعاس وتحسين نوعية النوم.

هل جربت حليب القمر من قبل؟ أملك. في الواقع ، هذه هي الطريقة المفضلة لدي للاستمتاع بها ، على الرغم من وجود عدة طرق لتحقيق ذلك. مثل العديد من الوصفات ، يعتمد الأمر حقًا على تفضيلاتك الشخصية وما تريد وضعه في حليب القمر. يمكن أن يكون حقيرًا أو قد يكون مهدئًا ومهدئًا. عندما يتم تحضيره جيدًا ، فإن احتساء حليب القمر يشبه لف بطانية ناعمة لطيفة حول حواسك ، وإن كان ذلك في شكل مشروب منعش دافئ.

يجب أن يكون حليب القمر خفيفًا ودسمًا وعطرًا قليلاً. من المهم ألا يتم الإفراط في تناول حليب القمر.

فكر في الأمر بهذه الطريقة ، إنه & # 8217s مثل احتساء حليب الشوكولاتة الساخن اللذيذ قبل النوم ، ولكن من الواضح أنه بدون الشوكولاتة ومع القليل جدًا من السكر & # 8230. بدلاً من ذلك ، يُبهج حليب لافندر مون هذا الحواس بنفحات خفيفة من اللافندر ولمسة من الفانيليا. ثبت أن هذه الروائح الزهرية الخفيفة تساعد على تهدئتك في سبات لطيف ومريح & # 8230.

أحب العطر الزهري الذي يمتلكه اللافندر المنعش. رائحته جميلة وتساعد على تقليل التوتر والقلق غير المرغوب فيهما. كما أنه يساعد على تحفيز النوم الهادئ وهو مضاد طبيعي للالتهابات. عندما انتقلنا في وقت سابق من هذا العام ، كان لدينا الكثير من المناظر الطبيعية للقيام بها. وعندما اكتشفت نباتين مزدهرين من نبات الخزامى ، قمت بإضافتهما بسرعة إلى عربتنا.

أنا شخصياً أعتقد أنهم يقدمون إضافة جميلة لمنزلك.

أوه ، وهل تعلم أن اللافندر يطرد العث والبراغيث والذباب والبعوض؟ لا يوجد لدي فكرة. من المفترض أن الذباب والحشرات الأخرى غير المرغوب فيها تكره الخزامى. يمكنك وضع باقات مربوطة في منزلك للمساعدة في إبقاء الذباب بالخارج. لكن لا يستمتع الجميع برائحة اللافندر.

هل تستمتع برائحة اللافندر المنعشة؟ الأفضل من ذلك ، هل سبق لك ذلك ذاقت هو - هي؟

لا يتمتع الجميع بالرائحة أو النكهة. على سبيل المثال ، يحب زوجي رائحة اللافندر لكنه يقول بإصرار إنها تنتمي إلى صابون اليد ومنظفات الغسيل ، وليس في طعامه أو شرابه. هذا جعلني أضحك بصوت عالٍ.

ولكن إذا كنت & # 8217 مستيقظًا طوال الليل ولا يمكنك النوم ببساطة ، فقد ترغب في تجربة حليب Lavender Moon Milk.

ابق معي & # 8230 في حوالي خمسة عشر دقيقة ، يمكنك احتساء هذا الحليب اللذيذ لافندر مون بنفسك. إنه عطر ومريح للغاية. ولا يمكن أن يكون أكثر بساطة وتهدئة.

قبل أن نبدأ ، هناك بعض الملاحظات والخيارات التي يجب مراعاتها. أولاً ، هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من حليب النباتات المتاحة & # 8211 سواء قمت بصنعه بنفسك أو شرائه. وأنا متأكد من أن لديك مفضلتك ، وكذلك أنا. بالنسبة لهذه الوصفة ، أود & # 8217d أن أوصيك بتجربة حليب الشوفان + البندق ، على وجه التحديد باستخدام مزيج من الشوفان الملفوف واللوز.

يحتوي حليب الشوفان + البندق على قوام كريمي ودهون صحية وبروتين نباتي عالي الجودة. ونظرًا لعدم وجود & # 8217t أي علكة أو محليات أو صوديوم غير ضرورية ، فهي جاهزة للاستخدام في مجموعة متنوعة من الوصفات مثل هذه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن عملية تسخين حليب الشوفان تكثف بطريقة سحرية وترفع حليب النبات إلى مشروب كريمي ناعم ، وهو بالضبط ما تريده في حليب القمر. بالإضافة إلى ذلك ، كما قرأت للتو ، يحتوي حليب اللوز على التربتوفان والمغنيسيوم ، مما يحفز على النوم الجيد.

الآن الجزء الممتع! لديك ثلاثة خيارات رائعة للاختيار من بينها.

أولاً ، يمكنك نقع براعم اللافندر الطازجة أو المجففة عن طريق تسخين البراعم في الحليب. ولكن مثل معظم الناس ، لا أريد مجموعة من براعم الزهور المجففة التي تطفو في الشاي أو الحليب. قد أستمتع بالقوام ، ولكن ليس في ما يفترض أن يكون مشروبًا ناعمًا ودسمًا ومريحًا.

لهذا السبب ، أوصي بشدة بإجهاد البراعم عند سكب حليب القمر في فنجان الشاي أو الكوب. ما عليك سوى استخدام مصفاة شبكية دقيقة لإخراج كل تلك البراعم اللذيذة ولكن المزعجة من حليب اللافندر الكريمي. ثم يمكنك رش التوابل الخاصة بك فوقها ، جنبًا إلى جنب مع بعض تكسير اللافندر ، حسب الرغبة والاستمتاع!

الخيار الثاني فعال بنفس القدر ، لكنه أكثر عطرة. يمكنك خلط جزء صغير من زيت جوز الهند المذاب مع زيت اللافندر الأساسي. ببساطة أضف القليل من الفانيليا ونصف ملعقة صغيرة إلى ملعقة صغيرة من مزيج زيت جوز الهند والخزامى إلى حليب القمر الكريمي الساخن. يعتمد مقدار ما تستخدمه على مدى قوة ورائحة اللافندر التي تريدها. بمجرد أن تعتاد على الطعم والنكهة ، يمكنك إضافة ما تريد. إذا كنت تفضل عدم استخدام زيت جوز الهند ، فما عليك سوى إضافة قطرة واحدة من زيت اللافندر الأساسي إلى حليب القمر.

والخيار الثالث هو مجرد مزيج من الطريقتين الأوليين. لذا ، ها أنت ذا! يمكنك نقع براعم اللافندر الأصيلة في حليب القمر الخاص بك ، أو استخدام مزيج زيت اللافندر وجوز الهند ، أو مزيج من هاتين الطريقتين للحصول على حليب القمر اللذيذ واللذيذ. كالعادة ، الخيار لك.

إذا كنت قد خلطت للتو حليب الجوز في الخلاط أو بقرة اللوز ، فيمكنك وضع القليل من رغوة الفقاعات على حليب لافندر مون. إذا كان لديك frother ، فمن الواضح أنه يمكنك استخدام ذلك أيضًا. أوه ، وأنا أحب أن أضع فوقي رشًا من تكسر اللافندر (قطع صغيرة من الخزامى) والكركم وجوزة الطيب. يساعد الجمع بين اللافندر مع هذه التوابل على النوم وتحسين نوعية النوم. (هيلث لاين). أعتقد أنها تبدو جميلة أيضًا.

أتمنى أن تستمتع بحليب لافندر مون بقدر ما أستمتع به.

& # 8217m بدأت للتو وأتمنى أن أرى نتائجك. يرجى ترك تعليق وتقييمه أدناه ، ووضع علامة على صورةpebblesandtoast و #pebblesandtoast على Instagram و Twitter و Facebook! يتمتع!!

ولا تنسى الاشتراك اليوم للحصول على وصفات جديدة !!

ابنتي الصغيرة اللطيفة تستمتع بحفل الشاي الذي أقامته منذ العديد من أقمار الخزامى

مكونات زيت اللافندر وجوز الهند

مكونات حليب لافندر مون

  • 8-10 أونصات شوفان + حليب مكسرات *
  • 1-2 ملعقة كبيرة من شراب القيقب النقي أو السكر ** (اختياري)
  • ½ ملعقة صغيرة من براعم اللافندر *** (اختياري)
  • ملعقة صغيرة من زيت اللافندر وجوز الهند (الوصفة أعلاه)
  • ملعقة صغيرة فانيليا (اختياري)
  • اندفاعة من الكركم (اختياري)
  • اندفاعة من جوزة الطيب (اختياري)

تعليمات

  1. في وعاء صغير بغطاء أو برطمان ، اخلطي زيت اللافندر العطري وزيت جوز الهند معًا. **** انظر الملاحظة أدناه بخصوص الفاعلية وكوبك الأول. اجلس جانبا.
  2. يُغلى الشوفان + حليب البندق وشراب القيقب وبراعم اللافندر (في حالة الاستخدام) على نار خفيفة على نار متوسطة. إذا كنت تستخدم حليب الشوفان + البندق ، فإن الحليب سوف يثخن قليلاً. يُرفع عن النار ، ويُترك ليبرد قليلاً ، إلى درجة الحرارة المفضلة.
  3. أضيفي مزيج الفانيليا وزيت اللافندر وزيت جوز الهند بلطف وحركي بلطف. تذوق وأضف المزيد ، إذا رغبت في ذلك.

  1. صب خليط الحليب (من خلال غربال أو مصفاة إذا كنت تستخدم براعم اللافندر) في كوب أو فنجان شاي.
  2. وزعي الكركم وجوزة الطيب وكسر اللافندر حسب الرغبة. لا تتردد في حذف أي منها أو تضمينها جميعًا.
  3. اشرب وانجرف إلى النوم الحلو & # 8230 & # 8230.

* أنا أستخدم حليب الشوفان + الجوز لأن الشوفان والمكسرات تخلق حليب نباتي ناعم كالحرير يتكاثف قليلاً إلى الاتساق المثالي عند تسخينه. توضح الوصفة أنه يمكنك استخدام أي نوع من المكسرات الخام ، لكني أشجعك على استخدام اللوز الخام لأنه يحتوي على التربتوفان والمغنيسيوم. كلاهما يساهم في النعاس والتحسن

** أحب إضافة لمسة من شراب القيقب النقي ، على الرغم من أنه يمكنك استخدام أي سكر أو محلي أو بديل للسكر لديك. ابدأ بالقليل حيث يمكنك دائمًا إضافة المزيد.

*** إذا كان لديك براعم اللافندر ، فهي إلهية عندما تنقع في حليب القمر اللافندر. لكنك سترغب في تصفية البراعم إذا كنت لا تحب قوام الأزهار في حليب القمر. لقد حاولت استخدام حامل الشاي وأكياس الشاي ولكن لم يتم التقاط الجوهر جيدًا في هذا الحليب. تكسير اللافندر هو القطع الصغيرة التي لا تؤثر على الملمس كثيرًا ولكنها تبدو جميلة حقًا فوق حليب القمر الخاص بك.

**** قم بتخزين ملف زيت اللافندر وجوز الهند امزج في وعاء أو برطمان بغطاء وفي مكان بارد وجاف. ابدأ بإضافة 2-3 قطرات من زيت اللافندر الأساسي إلى زيت جوز الهند ، ثم أضف نصف ملعقة صغيرة من مزيج زيت اللافندر وجوز الهند لصنع حليب القمر. أضف المزيد من مزيج الزيت إذا كنت تستمتع بالنكهة. قم بزيادة قطرات زيت اللافندر الأساسي مع تطوير طعمه. بدلاً من ذلك ، يمكنك إضافة قطرة واحدة من زيت اللافندر الأساسي إلى حليب القمر الخاص بك مباشرةً دون استخدام أي زيت جوز الهند ، بمجرد أن تعتاد على النكهة. قطرة واحدة مثالية .. ينتج عن هذا كوب أقوى قليلاً من حليب اللافندر مون ، لكنه لذيذ ومريح.

إذا كان لديك بقرة لوز ، فإن حليب الشوفان + البندق يأتي برغوة فائقة. لذلك أحب فقط صنع دفعة من الحليب عندما أريد كوبًا من حليب القمر الرغوي. إذا كنت لا تهتم بالزبد ، استمتع بحليب القمر كما هو. إذا كنت & # 8217d تحب بعض الرغوة ، فقم ببساطة بوضع القليل من الرغوة فوق حليب القمر قبل التقديم مباشرة ، ثم ضع فوق التوابل المرغوبة.

أستخدم زيوت Doterra الأساسية لأنها معتمدة من الدرجة العلاجية النقية مما يجعلها متعددة الاستخدامات للغاية & # 8211 plus ، يمكن تناول بعض الزيوت الأساسية ، مثل اللافندر. يمكنك استخدام أي زيت أساسي عالي الجودة & # 8211 فقط تأكد من إجراء بعض الأبحاث حتى تثق في مصدر الزيت الخاص بك.

أنا لست محترفًا في مجال الصحة وأتحدث فقط من أجل استخدامي الشخصي وما يناسبني.

إذا كنت تعاني من الأرق ، فقد ترغب في التفكير في تطبيق مزيج Doterra & # 8217s Serenity على باطن قدميك. هذا المزيج رائع لأن اللافندر هو المكون الأول. بسبب الزيوت الأخرى ، لا ينبغي ابتلاعها. لكن يمكنك وضع قطرة في يديك واستنشاقها لمساعدتك على الاسترخاء. يحتوي هذا المزيج على زهرة اللافندر ، وخشب الأرز ، وورقة الخشب ، وزهرة الإيلنغ ، وأوراق البردقوش ، وزهرة البابونج الرومانية ، وجذر نجيل الهند ، وخشب الفانيليا المطلق ، وخشب الصندل من هاواي. يقول Doterra أنه & # 8220 لديه رائحة مهدئة ومريحة & # 8230. مزيج متوازن تمامًا وهادئ & # 8230. خلق بيئة مريحة وقت النوم. & # 8221


يساعد اللافندر على النوم لعدة أسباب.

تشير الدراسات إلى أنه يمكن أن يعزز الاسترخاء ويقلل من القلق. إحدى الطرق التي تساعد على تقليل تلك المشاعر السيئة هي الرائحة. لذا خذ الوقت الكافي لأخذ بعض الأنفاس العميقة من مشروبك الدافئ وتشم الرائحة.

هذا يفعل أكثر من مجرد الرائحة الطيبة. تظهر الدراسات التي أُجريت على اللافندر والجهاز العصبي أنه في الواقع يرسل إشارات إلى الدماغ من خلال أعصاب الأنف التي تحفز الاسترخاء.


الحاصد

& # 8220Mulled النبيذ هو أحد أكثر المشروبات شهرة وطويلة الأمد. يعود تاريخه إلى روما القديمة ، حيث تم طهي النبيذ وغمره بأعشاب مختلفة للمساعدة في الحماية من المرض والطقس البارد القادم. نظرًا لتاريخه ، يعد هذا كوكتيلًا مثاليًا يتم إعداده في الخريف لمرافقة طقوس الحصاد أو عبادة الأسلاف. استمتع وأنت تحتسي بجوار نار في الهواء الطلق ، أو اسكب بعضًا منها على الأرض كهدية وفكر في كل ما قدمته لك الحياة.

زينيه بعود القرفة لمزيد من الحماية.

الطاقات: الروحانيات والحكمة والخلود والعرافة

  • 1 زجاجة ساوفيجنون كابيرنت (750 مليلتر)
  • 1⁄2 كوب عسل نقي
  • 4 أونصات عصير رمان
  • 3 يانسون كامل
  • 2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
  • 2 قشر برتقال دم كبير
  • 4 أونصات ليكيور الرمان
  • 1 كوب عصير تفاح
  • 1 تفاحة حمراء ، مقطعة إلى شرائح6 شرائح للتزيين

تُمزج جميع المكونات ما عدا شرائح التفاح في قدر كبير على نار متوسطة عالية. يُغلى المزيج مع التحريك باستمرار ، ثم تخفض الحرارة إلى متوسطة ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. صب في ستة أكواب لتقاسم وتزيين كل واحدة بشريحة التفاح. & # 8221

لقد صنعت هذا خلال عطلة نهاية الأسبوع للاحتفال ببداية شهر سبتمبر ، ورائحة منزلي بالكامل كانت رائعة للغاية. منجم أقل لطفًا بكثير من الصورة الموجودة في الكتاب ، لكنني حاولت تقطيع التفاحة إلى نجمة صغيرة للتزيين! يبدو نوعًا ما غريبًا وشبيهًا بالسقوط ، أليس كذلك؟ لا أستطيع الانتظار لتجربة بعض الكوكتيلات الأخرى قريبًا & # 8230 هناك عدد قليل من المارجريتا هنا ينادون اسمي!

هل تدمج الكحول في ممارستك على الإطلاق؟ اسمحوا لي أن أعرف إذا جربت هذا الكوكتيل ، فأنا & # 8217d أحب أن أسمع أفكارك!

مقتبس منكوكتيل WitchCraft بواسطة جوليا هالينا هادس. حقوق النشر © 2020 بواسطة Simon & amp Schuster، Inc. الصور الداخلية بواسطة Harper Point Photography. استخدمت باذن من الناشر. كل الحقوق محفوظة.


بيلادونا ، أو & # 8220beautiful woman & # 8221 باللغة الإيطالية ، هو عشب ساحر له تاريخ قذر. بلادونا جميلة لكنها مميتة ، هي المرأة القاتلة في عالم النبات ، وهي متشابكة مع فكرة إخفاء الجمال عن خطر خفي. تستخدم البلادونا كدواء وفي علاجات التجميل وكسلاح قتل ، تتمتع بسمعة ساحرة. ترتبط طاقاته بالموت والجمال والقوة والخطر ، وعلى الرغم من أننا ربما فزنا & # 8217t في استخدام العشب الفعلي في تعويذاتنا ، فإن معرفة تاريخ النبات يمكن أن يساعدنا في دمج خصائصه السحرية في التعاويذ أو الطقوس. & # 8217s نلقي نظرة!

بطاقة بيلادونا من أوراكل الأرواح الشريرة لورا تيمبيست زاكروف

سميت باسم الموت والجمال

الاسم الرسمي Belladonna & # 8217s هو أتروبا البلادونا. يأتي أتروبا من أتروبوس ، وهي شخصية في الأساطير اليونانية. أتروبوس (التي تُترجم إلى & # 8220unturnng one & # 8221، & # 8220she التي قد لا يتم إبعادها & # 8221 ، أو & # 8220 غير المرنة & # 8221) كانت واحدة من الأقدار الثلاثة التي حددت حياة الشخص. الأخت الأولى نسجت تهديد حياة شخص # 8217 ، وقامت الثانية بقياسها ، وكونها أخيرًا ، قامت أتروبوس بقطعها & # 8211 رمزًا للموت. (كان اسمها الروماني Morta ، ومنه نحصل على muerte و mort و morte في اللغات الرومانسية). في بعض المصادر ، كانت هذه الأقدار بنات Erebus و Nyx (Darkness & amp Night) ، لذلك نرى طبقة أخرى من الارتباط بالموت.

الجزء الثاني من الاسم الرسمي البلادونا ، والذي يعني & # 8220beautiful woman & # 8221 باللغة الإيطالية. توت نبات البلادونا جميل حقًا ويبدو أنه حلو المذاق إلى حد ما ، لكنه يخفي سمًا قلويًا مميتًا يمكن أن يقتل بسهولة تامة. يأتي اسم المرأة الجميلة من اسم المرأة الساحرة في بلاط عصر النهضة الإيطالي ، حيث كانت البشرة الفاتحة و & # 8216 عيون غرف نوم & # 8217 تعتبر ذروة الجمال. لتحقيق هذا المظهر ، ستستخدم النساء قطرات العين مع عصير البلادونا لتوسيع تلاميذهم.

في الفولكلور والحكايات الشعبية ، سميت البلادونا بالعديد من الأشياء الأخرى ، وكلها تضيف إلى سمعتها السيئة السمعة. أشهر هذه الأسماء هي Deadly Nightshade و Witch & # 8217s Berries و Sorcerer & # 8217s Berry و Death & # 8217s Herb و Beautiful Death و Death Cherries ومفضلي الشخصي ، The Devil & # 8217s Cherries (اسم فرقة رائعة!).

سم شنيع

تشتهر بلادونا بسمعتها السامة القاتلة. حقيقة الطقس أو الفولكلور ، تكثر القصص حول استخدام النبات لتنفيذ نوايا قاتلة. هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الحضارات المبكرة صنعت سهامًا سامة من البلادونا. في روما القديمة ، قيل إن الإمبراطورة ليفيا دروسيا سممت زوجها ، الإمبراطور أوغسطس ، بالبلادونا ، بينما يُفترض أن زوجة الإمبراطور كلوديوس قد تسممها بالنبات من قبل زوجها. تقول أسطورة أخرى أن ماكبث التاريخي سمم براميل من الشراب الإنجليزي بالبلادونا ، مما تسبب في تراجع القوات المعارضة قبل المعركة. ووفقًا لبعض المؤرخين ، فقد تم طرد سولومون نورثوب (اثنا عشر عامًا عبدًا) وخطف باستخدام مزيج يحتوي على البلادونا.

كتب نيكولاس كولبيبر & # 8220 ، إنها ذات طبيعة باردة في بعض الأحيان تسبب النوم في جنون الآخرين ، وبعد فترة وجيزة ، الموت. 8217 ثانية روميو وجوليت، بما في ذلك الباذنجان القاتل.

مهما كانت الدقة التاريخية لهذه الادعاءات ، فمن الصحيح تمامًا أن البلادونا سم قاتل. تحتوي جميع الجذور والأوراق والتوت على كميات عالية من قلويدات التروبان ، وهي قاتلة للإنسان والعديد من الحيوانات الأليفة المستأنسة. إذا تعامل المرء مع النبات بجروح أو خدوش من أي نوع ، يمكن أن يؤثر السم عليهم ، وعلى الرغم من احتواء التوت على نسبة أقل من قلويدات ، إلا أنها جزء من النبات غالبًا ما تكون مسؤولة عن وفيات التسمم.

يمكن أن يموت شخص بالغ كامل من حوالي 20 حبة (أو أقل) وطفل من اثنين فقط. أعراض التسمم بالبلادونا هي كما يلي:

  • سرعة ضربات القلب (عدم انتظام دقات القلب).
  • طفح جلدي
  • الهلوسة
  • تشنجات
  • هذيان
  • جلد ملتهب
  • غيبوبة
  • اتساع حدقة العين
  • صعوبة في البلع
  • عدم وضوح الرؤية
  • تقلصات شديدة
  • الصداع
  • موت

على الرغم من وجود بعض الاستخدامات الطبية لهذا النبات السام ، إلا أن الحدود بين الكميات السامة وغير السامة قريبة جدًا من الراحة. تم استخدامه كمهدئ للعضلات ، ومسكن للآلام ، وقد تم تضمين مكوناته الكيميائية الرئيسية في بعض قطرات العيون في مكاتب أطباء العيون. يبدو أن هناك بعض منتجات المعالجة المثلية التي تحتوي على البلادونا ، بما في ذلك أقراص التسنين للرضع ، والتي حذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية منها ، وكما نرى ، هناك سبب وجيه لتجنب أي منتج يحتوي على البلادونا ، خاصة تلك المصنوعة للأطفال.

بلادونا الفولكلور

يرتبط الفولكلور المحيط بالبلادونا ارتباطًا وثيقًا بالسحر (أو أي مجتمعات يفترض كان السحر). واحدة من أكثر الارتباطات ثباتًا هي أن بلادونا كانت مكونًا في مرهم الطيران الذي تستخدمه السحرة. كان المرهم الطائر عبارة عن مزيج من المكونات ، وعادة ما تكون نباتات سامة ومؤثرات عقلية ، والتي يتم وضعها في مرهم (مصنوع من دهون الأطفال على الأقل!) ويفرك الجلد (في بعض القصص مقبض المكنسة & # 8230uh & # 8230yeah it & # 8217s ما تفكر فيه & # 8217re) ، لمساعدة السحرة & # 8216fly & # 8217 في اجتماعاتهم الشيطانية. [مناقشة منفصلة تمامًا هي ما إذا كان هذا & # 8216flying & # 8217 جسديًا أم نجميًا ، يبدو أن هذا الأخير هو الأرجح. كانت الساحرة & # 8216fly & # 8217 (أي تنتشي) ولديها تجارب هلوسة يعتقد أنها من ذوي الخبرة حقًا)]. غالبًا ما كان يُدرج بيلادونا كمكون في هذه المراهم ، بسبب ارتباطه بالموت والمواد الكيميائية المسببة للهلوسة.

هناك اعتقاد شعبي آخر له علاقة بالبلادونا والجمال. في ممارسة شعبية قديمة من رومانيا ، كانت الفتيات يخرجن ، ويجدن نبات البلادونا ، ويقدمن عرضًا. كانت تدفن الخبز والملح والبراندي في مقابل جذر النبات # 8217 ، والذي سيتم بعد ذلك حمله فوق رأسها. هذا من شأنه أن يضمن لها مظهر جميل وجمال. كما قرأنا أعلاه ، تم استخدام البلادونا أيضًا لضمان الإثارة والجاذبية لدى سيدات عصر النهضة ، لذلك ارتبط هذا النبات بفكرة الجمال لعدة قرون.

بلادونا وآلهات أمبير

أردت فقط تضمين الآلهة المرتبطة بالبلادونا بسرعة لأن طاقات النبات و # 8217s تتوافق بشكل وثيق مع هذه الآلهة القوية. بسبب الطاقة الأنثوية القوية للبلادونا والارتباط بالموت والخطر ، تم ربط هذه العشبة بالعديد من الآلهة & # 8216dark & ​​# 8217. الإلهة الرومانية بيلونا هي أحد هذه الآلهة. هي إلهة الحرب في الأساطير الرومانية. وفقًا لبعض المصادر ، كان الكهنة الذين عملوا مع هذه الإلهة يشربون خليطًا مملوءًا بالبلادونا قبل الطقوس أو التأملات للتواصل معها.

يرتبط Belladonna أيضًا بـ Hecate و Circe. Circe (ربما ابنة هيكات و # 8217) هي شخصية ساحرة يونانية. اشتهرت سيرس بعملها مع الجرعات والأعشاب ، وكانت امرأة قوية يمكنها استخدام معرفتها لتحويل أولئك الذين أساءوا إليها إلى حيوانات. إنها مرتبطة أيضًا بالأنوثة القوية ، والشهوانية ، وبسبب هذا السحر. هيكات هي أيضًا إلهة يونانية ، وربما تكون الأكثر كثافة & # 8216 witchy & # 8217 إلهة على الإطلاق. وفقًا لـ Wikipedia (نعم ، أستخدم Wikipedia!): & # 8220إنها مرتبطة بشكل مختلف بمفترق الطرق ، وطرق الدخول ، والليل ، والضوء ، والسحر ، والسحر ، ومعرفة الأعشاب والنباتات السامة ، والأشباح ، واستحضار الأرواح ، والشعوذة& # 8220. يمكننا أن نرى بسهولة كيف أن بلادونا ، نبات مرتبط بالموت والجمال والغموض والمساحات الحادة مرتبطة بهذه الآلهة.

في Magickal Workings

الخصائص السحرية للبلادونا مظلمة وخطيرة مثل تاريخها. هذه الطاقات قوية ومغرية ، لكنها شديدة السمية ، لا ينبغي اللعب بها باستخفاف. فيما يلي بعض أنواع السحر الذي يمكن استخدام البلادونا فيه ، على الرغم من أنني لا أشجع استخدام النبات الفعلي. أجد أن العمل بتمثيل فني يمكن أن يحل محل العشب الطبيعي في التهجئة.

  • ماجيك يتعامل مع العالم السفلي أو الموتى
  • التواصل مع Circe أو Hecate أو Bellona أو غيرها من الآلهة المماثلة
  • في التأمل (الاتصال بالطاقة) للسفر إلى العالم السفلي / الطاقات الميتة أو ما شابه ذلك
  • تعاويذ الحب المظلمة أو السحر الآخر لاستدعاء القوة أو الإغواء الشديد
  • في اللعنات أو اللعنات (التعامل مع الأعداء) & # 8211 الحرب والعدوان
  • نوبات الجمال
  • لفتح المساحات المحدودة والتواصل معها

ليس لدي الكثير من الاقتراحات & # 8216 & # 8217 لهذه العشبة لأنه لا توجد طريقة لأوصي باستخدام النبات الفعلي. يمكن زراعته وبقدر ما أستطيع أن أقول أنه ليس & # 8217t غير قانوني ومع ذلك ، فهو خطير للغاية جسديًا وحيويًا. أحب فكرة استخدام قطعة من الأعمال الفنية التي تتصل بها لإحضار الخصائص السحرية القوية ، خاصة حول Samhain ، أو ربما حتى سحر مستوحى من البلادونا. أعتقد أن الأمر متروك لك في كيفية اختيار العمل مع هذه العشبة.

وصفة بلادونا

حسنًا ، ليس لدي وصفة هذا الأسبوع لأن هذا النبات شديد السمية! لدي اقتراحان للتواصل مع طاقاتها القوية.


كيف تطبخ باللافندر حتى لا يكون مذاق طعامك كالصابون

بالنسبة لي ، يستحضر اللافندر صورًا لقيادة من أعلى إلى أسفل عبر جنوب فرنسا. تتكشف حقول وحقول الأرجواني بينما أخرج يدي من النافذة لالتقاط الريح العطرة. لو تنهد.

حتى أتمكن من تحويل خيالي الفرنسي إلى حقيقة ، سأقبل بالباوند كيك. طورت جيسي داموك ، المساهمة في Test Kitchen ، كعكة ممتازة من الليمون والخزامى (إضافة مثالية لوجبة فطور وغداء عيد الفصح). في حين أنه ليس بروفانس ، فإنه سوف يرضي الشوق في الوقت الحالي.

ابحث عن نبات الخزامى في متاجر الأطعمة المتخصصة أو محلات الشاي والتوابل أو عبر الإنترنت. الصورة: أليكس لاو

ستجد اللافندر طازجًا ومجففًا ، غالبًا في سوق المزارعين & # x27 في الصيف ، وكجزء من اعشاب دي بروفانس (خليط من الأعشاب النفاذة مثل البردقوش وإكليل الجبل والزعتر والأوريجانو والخزامى). اللافندر شيء رائع أن تمتلكه في ترسانتك في الطهي ، لكن يمكن أن تتجه بسهولة نحو بلدة مجففات إذا لم تكن حريصًا. Keep these things in mind when you start to experiment:

No matter what you plan to do with it, make sure to buy “culinary lavender.” Like coconut oil, lavender is produced for uses other than cooking. It’s true: We made several batches of popcorn with cosmetic-grade coconut oil a few weeks ago. While we didn’t die or anything, we did feel a little bit weird about it. Lavender falls under the same umbrella. Culinary lavender is suitable for consumption while ornamental lavender isn’t (necessarily). And while it probably won’t kill you, just buy the stuff that you’re sure is safe to eat.

It’s no fun biting into a piece of cake and coming away with a mouthful of leaves. We like to use lavender as an infusion, so either grind it (say, with sugar for baked goods) or strain it out of a liquid (cream or syrup) before using. You’ll still get great lavender flavor without the chalky chew.

There is only one teaspoon of lavender in this Lavender Shortbread with Fruits, Flowers, and Herbs. Photo: Michael Graydon + Nikole Herriott

A little goes a long way. If you’re not following a recipe you trust, use lavender sparingly. Its flavor is strong and can easily overwhelm baked goods or savory dishes if you’re heavy-handed. When in doubt, err on the side of caution.

Lavender has a strong flavor, so pair it accordingly with other assertive flavors. In baking, be sure to use a light touch or balance its low notes with something bright like lemon juice and zest. Herbes de Provence go great with lamb, or grilled or roasted chicken.

A few more ideas if this got the creative juices flowing: Infuse simple syrup with a sprinkling of lavender and use to sweeten iced tea, lemonade, or even to flavor meringue. Grind some lavender into sugar and use it in simple butter cookies or infuse cream for lavender-scented whipped or ice cream. Make your own dry blend of herbs and flowers (we like lavender with mint and rosemary) and rub on lamb chops or chicken wings before grilling. You can even candy the blossoms and use those to garnish. Now go make this cake.


شاهد الفيديو: Lavenders Blue Dilly Dilly - Lyrics Cinderella 2015 Movie Soundtrack Song (أغسطس 2022).